coaching

Psychologisch-mentale Begleitung, persönlicher Beziehungs- und Vertrauensaufbau, Zuhörer, Versteher, Balancer, Hilfesteller, Fragesteller bezüglich mentaler Themen, Begleiter in der Bewusstwerdung und Auflösung von Blockaden.

Mentale Klärung

  • Mentoring = Vertrauensperson, Rückfragen, Überprüfung, Antrieb, mental-herzbezogenerBeitrag durch starken Herzbezug zu Mensch, Tier und Unternehmen.
  • Kurzfristige Leistungssteigerung, bspw. Antrieb zum Dranbleiben an Umsetzungen gemäss Trainingsprogramm, bspw. Förderung von regelmässigen Besuchen von Massagen.
  • Mittelfristige Erfolgssteigerung: Erhöhung persönlicher Zufriedenheit und Erfüllung.
  • Langfristig: Gesundheit und Unternehmenserfolg: Erhöhung Lebens – u. Beziehungsqualität.
  • Entwicklung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwert.
  • Kurzfristige Leistungssteigerung: bspw. durch Entwicklung der Beziehung zu sich selbst/ Selbstvertrauen, Beziehungsverbesserung mit anderen (Partner, Familie, Freunde, Kollegen).
  • Mittelfristige Erfolgssteigerung, bspw. Auflösung mentaler Blockaden, resp. den Ängsten > bspw. Flugängste aufgelöst.
  • Langfristig: Gleichmut, Resilienz, Gelassenheit.
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«Ich trainiere seit vielen Jahren mit Sandro. Neben seinem umfangreichen Wissen und Verstehen der anatomischen und funktionalen Grundlagen von Geist & Körper, inspiriert und motiviert er mich immer wieder meine Grenzen zu erkunden. Sein Programm ist vielfältig und abwechslungsreich.» (Roland W.)

 

Mein Angebot

Privatpersonen können Halbjahres- oder Ganzjahresverträge abschliessen mit dem bewussteren Verständnis über den Vertrag mit sich selbst seine mittel- und langfristigen Ziele besser zu erreichen.

Mit Unternehmen schliesse ich Verträge für zwei bis fünf Jahre ab – je seriöser für die Leistungssteigerung eingekauft, desto länger die Planung. Die privat – wie unternehmensfinanzierte Verträge werden im Voraus beglichen.

Dieses Angebot kann in verschiedenen Formen genutzt werden, bspw.

  • 60` coaching
  • 20` coaching / 20` introducing (tib.Budh.) / 20` meditating
  • 90`: 30` coaching / 30` introducing (tib.Budh.) / 30` meditating

Spezifikationen:

  • Wissen, Erfahrung und Weisheit (bewusst angewendetes Wissen und Erfahrung) durch jahrzehntelange Persönlichkeitsentwicklung, 3 Jahre Praxis mit psychisch leidenden Menschen inkl. entsprechender Weiterbildung (agogis INSOS), 2 Jahre Ausbildung zur Psychologischen Prozessbegleitung (Ipb-Institut), 1 Jahr Ausbildung in Körperorientierter Psychotherapie und Beratung mit Fokus Selbst- und Stressmanagement inkl. geschlechterbezogener Themen (Zentrum für Form und Weiterbildung Irène Kummer), MBSR (Mental Based Stress Reduction) nach Jon Kabat-Zinn, praxiserprobt und menschlich gereift.
  • Besondere Achtsamkeiten, bspw. Stressabbau, Identifikation von Leid, Potentialentfaltung.
  • Eigenkreation in der Vorgehensweise in Kombination mit den anderen beschriebenen Rollen.
  • Netzwerk für weitere Leistungen, womit die mentale Verfassung/Leistungsfähigkeit gesteigert werden kann, bspw. durch die ganzheitliche Betrachtung der Persönlichkeits- und Unternehmens-Entwicklung, aber auch bspw. Familienaufstellungen und Programmerkennung.

Sandro Primus:

Ihr kraftvoll ruhender Pol zur geistigen und physischen Stärkung.

clearing

Als Clearer energetisch-körperliche Begleitung, individuell-persönlicher Ansatz nach Bedarf durch das energetische Reinigen von reduzierenden äusseren Energien, die auf Menschen, Tiere und Räume (drinnen/draussen) einwirken, sowie als Healer durch Aktivieren von im Körper innewohnender Heilkraft.

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„Was für eine Reise bis jetzt! Die letzten über 10 Jahren der Arbeit mit Sandro haben mich stärker und selbstbewusster gemacht als je zuvor. Dank vielfältigem Kraft-, Stabilisations- und Selbstverteidigungstraining habe ich meine Grenzen in Sachen Gesundheit und Wohlbefinden verschoben.“
(Dani K.)